3in1パワートレーナーの口コミ評価!効果的な使い方や振動音はどう?

今回は、振動マシン”3in1パワートレーナー”の紹介です。

上下運動、バイブレーション、さらに上下とバイブの両方を混合させた三つの動きによって、筋トレ、バランス運動、有酸素運動が手軽にできるという震動マシン。

「1日15分の利用で、日ごろの運動不足解消や簡単にフィットネスが出来る!」とビートップスで紹介され、ただ今人気上昇中です!

いろいろな振動マシンが販売されていますが、コチラでは”3in1パワートレーナー”の特徴やユーザーさんの口コミ評価、効果的な使い方などについてまとめてみましたので参考にしてみてください。

■3in1パワートレーナーの口コミ評価

口コミは、主に3in1パワートレーナーを使ってみた感想、使用感、振動音についてです。

★ 震動の感じがちょうどいい。肉がブルブルと震えてなんとも言えない快感があります。
★ 半強制的に体を動かしてくれるので、普段動かさないところが刺激されてすごく効いてる感じがありますね。強制的にストレッチされてるみたいです。
★ 太もものあたりと、お腹のところが心地よく震えます。
★ いろんなトレーニングマシンをつかってみたけど、このマシンが一番効果がありそう!
ちょうどいい具合の振動です。気軽にできるので続けられそう。
★ 15分があっという間。体幹を鍛える目的で買いましたが、体重2キロのダウンは嬉しい。
★ 勝手に動いてくれるので気分的に楽。これだったら続けられますね。
★ プルプル震動がとても気持ちい。インナーマッスルが鍛えられてる感じがあります。
★ 血行がよくなってるのか、ひどかった肩こりが大分楽になってます。
★ 太もも、ふくらはぎの揺れが凄い。乗った感じで効果ありが実感できます。
★ 代謝がよくなってるのか、乗ってるだけで体がジワッと汗ばんでくるのがわかります。

商品案内の方にも書いてますが、効果を上げるポイントは無意識にというところだと思うんですね。意識して使うところって、普段使っているところばかり、普段使わないところを上手に刺激を与えることが大切です。

パワートレーナーでは、30段階に分けて細かく設定できるので、どちらかというと振動マシンの特徴や活用の仕方に機転が利く人に向いている感じです。体のいろいろなカ所に合わせて細かな凝った使い方をする等、理想の体づくり希望する人には効果を発揮しそうです。

震動マシンをはじめて利用される方はシンプルな振動マシンでも十分ではないでしょうか?

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●3in1パワートレーナー、振動音についてはどう?

震動マシンで気になるのは”振動音”。3in1パワートレーナーを購入した人のレビューを見てみると、商品が届いた時には、想像していたよりも大きくて振動音は大丈夫?と最初思っていたようですが、

使ってみると意外と静音だったという声が多かったですね。ただ、家のつくりとかにも違いがあると思うので、自宅で使う場合は、吸収マットは用意しておいた方がいいかもしれません。

■3in1パワートレーナー 効果的な使い方!

「3in1パワートレーナー」の使い方は簡単。シンプルに乗るだけ。

1日15分マシンの上に乗るだけで、バランス運動、有酸素運動、インナーマッスル、アウターマッスルトレーニングを一度に行う事ができます。

なので、運動するのが苦手、面倒くさい、習慣がない人には、はじめるきっかけにもなりますね。

【3in1パワートレーナー 効果的な使い方】

「3in1パワートレーナー」は、細かな設定ができるので、更に体を鍛えたい、シェイプアップしたい人にとっても、効果的なマシンになってます。

↓↓↓↓↓

【3in1パワートレーナー 商品詳細】

メーカー TKクリエイト
本体サイズ 幅76.3cm×奥行42.2cm×厚さ15.4cm
重量 16.4kg
使用時間・タイマー タイマー付き
耐荷重 約90kg

■さいごに

今回は、振動マシン”3in1パワートレーナー”の紹介でした。

コチラのサイトでもいくつかの振動マシンを紹介していますが、”3in1パワートレーナー”の特徴は、希望する強さに合わせて30段階で細かく設定できるところですね。

体の微妙な変化に敏感な人にとっては、体のコンディションに合わせて調整できるので、最適なマシンになるでしょう!

”3in1パワートレーナー”を活用で、筋力アップ、シェイプアップに役立ててみてください。

商品の詳細については、公式サイトをごらんください。

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