骨盤座椅子・凛座の口コミ評価!美姿勢づくり猫背矯正への効果は?

今回は美姿勢づくりに効果的な骨盤座椅子・凛座(エアリフト)の紹介です。悪い姿勢は意識してなくても自然とつくられてしまうものですが、いい姿勢づくりとその維持には少し努力が必要ですね。

腰骨が立ち、まっすぐ伸びた美姿勢づくりの手助けをしてくれるのが「凛座」です。特に前かがみになりがちな人、猫背が気になる人におすすめ。

「凛座」は、日本全国2000の治療院が骨盤矯正に使っているという座椅子なのですが、コチラでは、骨盤座椅子・凛座の特徴や猫背や美姿勢づくりにどのような効果があるのか等を
ユーザーさんの口コミなどを参考にまとめてみましたので参考にしてみてください。

■骨盤座椅子・凛座の口コミ評判。

●骨盤座椅子・凛座 高評価の口コミ

★ コチラの座椅子は姿勢をまっすぐにしたいと思い購入。毎日使ってますがかなり効いてる感じです。骨盤矯正は腰椎の5番目をあたりを押すことで補整するようになってるんですね。
★ 座り心地がなんとも不思議な椅子です。コチラに座っているだけで姿勢が矯正される感じがあります。
★ 猫背解消の為に購入しました。しっかりしたつくりになっていて、座ると自然と姿勢が良くなる感じで疲れません。
★ 座った感じがとてもいいですね。腰痛持ちなのですがちょうど痛いところにピンポイントであたっていて、いい刺激になっているようです。
★ 凛座を使うようになってから腰回りの張りが解消しています。姿勢がよくなったのが関係しているようで、肩こりもなくなったのにはビックリです。
★ 無理なく猫背が矯正されてるみたいです。これは不思議な感覚の座椅子ですね。
★ 座りやすい座椅子です。座ったまま普通にテレビや食事がとれます。上半身がピンと伸ばされる感じがありますね。軽いので楽に移動できるのもいいです。
★ 猫背気味で姿勢は悪い方だったのですがかなり改善されてます。コチラの座椅子を使うようになってあらためて姿勢が大切だと実感しているところです。
★ 腰痛もちですが凛座を使うと長時間座っていても痛くなりません。最近は姿勢がよくなってきたのか、短時間なら凛座を使わなくてもまっすぐ座られるようになってます。
★ コチラの座椅子を使っている間は、猫背にならなくていいですね。少しずつでも解消してくれればありがたいです。

●骨盤座椅子・凛座 低評価の口コミ

★ 慣れればと思い使ってみましたが私には合わないみたいです。
★ 長時間は座るのはちょっと難しいですね。
★ かどのところの縫い目が伸びている感じがあって耐久性が心配。
★ 長いこと座っていると痛くなってきます。
★ はじめは座り心地がいいのですが、時間が経つと腰のところが痛くなってきます。
★ 背中のあたるところが少し硬めで小さいので座っていると痛いです。
★ お尻のあたりが狭すぎ、もう少し座りやすいように広くしてほしい。

低評価の口コミとして、硬すぎる、狭すぎる、痛いというのが声がありますね。見た目からもわかるように小さい椅子なので、体重をかける座り方はあっていません。普通のクッションのような感覚でいると期待外れと感じてしまうのかもしれません。

「凛座」は、あくまでも腰の悩み、姿勢のケア、骨盤の補整を目的に開発されたチェア。くつろぐための椅子ではないということなので、矯正と思って意識して使うといいでしょう。

■骨盤座椅子 凛座/効果をあげる使い方

「凛座」は、腰・背中がまっすぐ伸びた姿勢づくりをイメージしてつくられた座椅子です。凛とした姿勢を長時間ラクに維持できるようにするために、骨盤から腰椎のポイントを押さえられています。

腰椎や座骨まわりをピンポイントで支えるという仕組み。

椅子の形をみるとユニークなデザインだけに、背筋をまっすぐ伸ばす為に考えられたデザインなんだろうなぁ~という感想をもちます。

・サイズ:(約)幅37×奥行36×高さ31cm 耐荷重:100kg。
・「凛座」は、黒とオレンジの2色があります。

●凛座に座ると痛い?

腰痛持ちの人は、ちょうど座椅子が当たるポイントが腰の部分にあるので矯正していく過程で痛みがでるかもしれません。

また、前かがみであったり、猫背がひどい人も、矯正にする過程で痛みがあるかもしれません。悪くなった姿勢は長いこと時間をかけてなっているので、矯正していくのにもそれなりの時間がかかると思った方が楽です。

短い時間でも「凛座」にすわるクセをつけていると、長い時間座っても問題なく使えるようになるでしょう。

また、高反発クッションになってるので、いつも柔らかめのクッションッを利用している人も痛みも感じてしまうかもしれません。

●骨盤座椅子の座り方

サイズが小さいのでまるごと体重をかけるような座り方には適してません。あくまでもいい姿勢にする為のツールなので、それを意識した座り方がいいでしょう。

★「凛座」は背中をあてるところが極端に前の方に出ていて、お尻が座の真ん中に収まりにくいです。お尻を後ろに突き出すようにして座るように意識しています。なるべく後ろの方に座るようにして効果が出るように努力したいです。

■さいごに

今回は、美姿勢づくりに効果的な骨盤座椅子「凛座」の紹介でした。

東洋医学的な視点では、姿勢が悪いと、見た目だけでなく、気の流れや血液の流れが悪くなって、長い目でみると体の健康には良くないと言われています。

姿勢は、普段気づかないうちにつくられてしまうものなので、今度は意識的に矯正することが大切。一日一回でもいいので、矯正しようとすることです。

特に大切なのは、いい姿勢でいることを意識としてシッカリ持つようにすることろですね。

「凛座」を美姿勢づくりにお役立てください。

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