ウェーブスライダーパワーXの口コミ評価!効果につながる使い方?

今回は、座るだけで簡単にエクササイズができると人気の「ウェーブスライダーパワーX」の紹介です。”パワーX”は、ウェーブスライダーからのバージョンアップ版で、回転速度、稼働範囲をユーザーさんの希望にそった形で改良されています。

「ウェーブスライダーパワーX」は、お腹周りや腰まわり、太ももにある普段、あまり動かさない筋肉を動かすことで、腹筋、側筋、太もものシェイプアップが期待されます。日頃から運動してない人や苦手な人が、筋肉を増やしのに最適なツールです。

メタボ体型が気になりだしたら、是非、検討してほしい商品!

コチラの記事では「ウェーブスライダー パワーX」の特徴や期待される効果、効率のいい使い方など、ユーザーさんの口コミ、レビューをまとめてみましたので参考にしてみてください。

■ウェーブスライダーパワーXの口コミ&評価

●ウェーブスライダーパワーXの効果 痩せた?腰痛にはどう

★ 10分程で終了しますが汗が出てきてポカポカした感じになります。平日は週2回程乗ってますが、腹筋に効いてるみたいでウエストは細くなってます

★ 使い始めてすぐに筋肉痛で効果を実感。10日ほどで1サイズダウンしました。

★ 朝晩と2回乗ってたところ1週間ほどウエストが4センチサイズダウンしました。

★ 毎日使ってますが、明らかにウエストの肉が少なくなってますね。使うのが楽しみ。

★ 下腹のところがよく効いてるみたいでお通じがよくなってます。食欲が沸いてきました。

普段動かさない筋肉を動かすこと、動いたところは当然代謝が良くなるので、脂肪が燃焼したり筋肉がついてきますね。食事面でも、タンパク質やビタミンなどをバランスをよくとったり、燃焼系の食材を摂ることで相乗効果が期待できると思います。

★ 体幹をシッカリ鍛えくれますね。腰痛も軽くなった感じです。特にインナーマッスルは鍛えられてる感じがあります。お腹の周りの脂肪は燃焼しているみたいです。

★ 下半身がシッカリしてきたのか腰痛がスッカリでなくなりました。何よりもドライバーの飛距離が伸びたのが嬉しい。

★ クセになってたギックリ腰の予防対策で購入。まだ効果についてはまだ確信はありませんが、使い始めて数か月ですが未だ発症してないですね。

お尻の筋肉が硬くなってしまうのも原因の一つなので、筋肉を鍛えることで腰痛改善が期待できる面はあると思います。ただ、症状がひどい人、気になる人は、かかりつけの先生などに相談してから使うことをおすすめします。

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●ウェーブスライダーパワーX 使用感、

★ 慣れない時はバランスがなかなかとれませんが、足を置くだけでも結構効果がありますね。

★ 踏ん張るようにしているとかなりハード。かなりのパワーで汗がでます。

★ いい姿勢を意識して、どこの筋肉が今動いているかなどを考えながら乗ってると効果を実感できますね。

★ 予想してたよりもかなりパワフル。はじめはライダーの動きに合わせるのがたいへんでしたが、慣れてきたら上半身も動かせるようになります。かなりの運動量ですね。

★ 食事にも気をつけてましたが、使いはじめて1週間ほどで見た目でわかるほどウエストが締まってきました。

★ パワフルな動きにはビックリでした。使った翌日には筋肉痛。シッカリ効いてるようですね。

使ってみたら意外とパワフルな動きで”慣れるまでは乗るのが大変!”という声が多くありました。その動きに慣れてくるとスライダーの動きが体のどの部位の筋肉を刺激しているのかをイメージできるようになり、筋肉が鍛えられているのを実感できるようです。

あとは継続しておけばかなりの効果が期待できるのではないでしょうか?

●ウェーブスライダーパワーX 低評価の口コミ

★ 使い始めて2、3回は酔いました。スイッチも横についてて見ずらい

★ バランスがうまく取れず振り落とされてしまいました

★ ボタンの位置が悪い。スイッチ入れてすぐ動くのでなく少し間をおいてほしい

★ 音がちょっとうるさいです。リモコン操作ができないのが残念。

★ お尻が滑りやすい。

慣れれば乗りこなせるのでしょうけど、使い始めは想定している以上に動きが激しいとのこと。なかには転倒しかけたという人もいたので、特に最初の2~3回くらいは乗り方には気をつかた方がいいかもしれません。

あとスライダーを置く椅子なのですが、ツルツルした座面だとズレてくるかもしれないので、椅子とマシーンの間に滑り止めシートを敷いたほうが安定していいみたいです。

■ウェーブスライダーパワーX 効果的な使い方

前バージョンのウェーブスライダーと比較して、パワーXでは・上下可動範囲を7度⇒10度に改良、回転速度もUpしています。

ウェーブスライダー パワーX動作の動画

ウェーブスライダーパワーXを使う時に
動きに合わせてバランスをとろうとするだけで自然と背筋が伸びてきます。

これ、思っている以上に負荷がかかっていまして、

結果的に腹筋を鍛えるだけでなく全身のトレーニングになるんですね。

お腹・腰まわり・背中・お尻・太ももが刺激され筋力アップに繋がります。

・横乗り8の字3Dツイスト運動
・縦乗り上下スライド運動

また、足を上げればバランス運動もできます。

レビューで、足上げを実戦しているという声がありましたがかなり効果があるという感想を残されてました。

筋肉がより効率よくシェイプアップされるようですね。

スライダーの動きに合わせて、筋肉がどう動いているかをイメージすることも効果につなげる為の使い方です。

■さいごに

今回は「ウェーブスライダーパワーX」の紹介でした。

動かしにくい体の部位、動かそうと思っても自分の意思だけではなかなか難しいものです。

そんな時、「ウェーブスライダーパワーX」のような他力(ツール)を使うことで、筋肉、特にインナーマッスルを無理なく鍛えることができます。

筋肉が動かされると筋肉量が増えてきますよね。そうなると基礎代謝も自然とあがってくるのでシェイプアップした体に近づけていくことができます。「ウェーブスライダーパワーX」日ごろの運動不足を解消し、余分な脂肪を燃焼するのに役立ちます。

お腹、お尻、太もものシェイプアップをお考えの人は、是非「ウェーブスライダーパワーX」のご利用を!

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