パワーウェーブミニの口コミレビュー!お腹太ももへの振動効果は?

1日10分でお腹や太ももについた余分なお肉が燃焼できたらいいですよね。

今回紹介するのがテレビ放送で人気爆発になったブルブルマシン。「パワーウェーブミニ」です。

1分間で850回の驚異の振動数によって、お腹や太ももの脂肪を燃焼。また、下半身の強化、ヒップラインを美しくするなどが手軽にできてしまうマシンとして高い評価を得ています。

ココでは、パワーウェーブを使っている人の効果はどうなのか?口コミ、レビューをパワーウェーブミニの商品の特性や使い方などと合わせて紹介します。

■パワーウェーブミニの口コミ&レビュー

パワーウェーブミニの利用者の多くがその振動(850/1分)の凄さに驚いている方が多かったようです。短期で効果が現れた人もいますが、続けていれば期待どおりの結果に繋がりそうだと感じてる人も多くいました。


口コミやコチラから
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●パワーウェーブミニの効果

★ パワーウェブミニは自分にはとても合っていて、使い始めて1ヶ月弱ですがお腹回りがスッキリしてきた感じです。

★ ブルブルの振動が凄いです。あてる部位によっては頭まで振動が届きます。効果に期待が持てますね。

★ 足幅の広げ方によって、振動するところが違います。ブルブルしているところは痩せそうな気がします

★ 使いはじめて一週間、お腹、お尻、太ももにかけてのスッキリしてきました。主人は脇腹あたりが少しスッキリしたそうです。コスパもいいし大きさもミニで良かったです。

★ 身体の動かし方によって負荷がかかる場所が変わっていくのでいろいろ試してみたいです。痩せると言うよりは引き締まる感じなのでとても楽しみです。

★ ダイエットじゃなく運動不足の時の健康維持の為に使ってます。パワフルで飽きがこないマシーンではないかと思います。長く使っていきたいですね。

★ 今のところ2週間程度朝晩の2回使ってますが、これまで全然落ちなかったアンダーバストが3センチほど落ちました。たるんだ柔らかい脂肪にはかなり効果があるようです。

★ 毎日利用して有酸素運動ができて脂肪を燃焼している気がします。この金額で脂肪燃焼するので、いい買い物になりました。

★ 振動が凄い。半信半疑で使用した長男が、いい運動になるかも知れないとビックリしてました。お尻や背中の肉もかなり振動しているのでダイエットにも良さそうです。

●便秘、むくみ

★ 振動量マニュアルモードで1日二回使ってます。お通じがとてもよくなりました。そのおかげもあってお腹周りがかなりスッキリしてきています

★ むくみがすぐに取れて気持ちいいです。母は頑固な便秘だったのですがこの機械を使うようになってから面白いように便通が改善して大満足しています。

●血行が良くなるのか・・痒くなる

★ ダイエットモードで10分は長く感じ、早めに降りてしまいました。脇腹が血行が良くなりすごく痒かったです。毎日続けたいです。

★ 実際使ってみると、血流が良くなるからか、時々かゆみと闘ってます。10日程ですが、お腹回りのたるんだ肉が少し引き締まった感じがします。

★ 機械の振動が強くて、血行が良くなって効いてる感じがします。続けられそうです。

★ 体の肉が揺れてます。長い時間かかっていると血流がよくなるのか体が痒くなります。体が引き締まる感じがしますね。

★ 血行が良くなっているのか本当に恐ろしく身体が痒くなります。でも揺れている時だけのかゆみなので続けて結果につなげたいです。

パワーウェーブミニを使う前は、マシンの音が大きくて、騒音にならないか?ということを心配されていた方が幾人かいましたが、使用してみると思っているよりも音が小さくて、全然気にならなかったということでした。

全体的な感想としては、操作が簡単。小型で便利。手軽に運動ができるということで喜んでいる方が多かったですね。

■パワーウェーブミニ商品情報・特徴と使い方

パワーウェーブミニの詳細情報は、取扱いページで確認できますが、ココでは簡単に商品の特徴などを紹介します。

1、乗るだけで一気に全身をエクササイズ
2、1回たった10分でOk。10分間という時間の中で筋トレ、有酸素運動、バランス運動の三つを同時に行える
3、狭い場所でも置けるコンパクトサイズ。
4、1分間に850回の振動数

●効果につながる3つのモード

プログラム1、脂肪燃焼モード

効率よく脂肪燃焼させる為に・・
それほど強くない負荷を長い時間(8分半)かけることで効率の良い脂肪燃焼が期待できます。また、心身が疲れた時のリラクゼーションとしても使えます。

プログラム2、筋力モード
筋力アップに必要な負荷をかけます。負荷を段階のように上げ下げするピラミッドトレーニングで、筋力アップに必要な高い負荷と低い負荷を自動的にかけることができます。少ない運動量でも筋力のオールアウトが効率的にできます。

プログラム3、インターバルモード
脂肪燃焼と筋力アップのために継続的に強い負荷をかけることで、筋力アップと脂肪燃焼が可能に。また運動後も代謝が高い状態をキープすることが期待できます。

●パワーウェーブミニの使い方は簡単

パワーウェーブミニの使い方は簡単です。スイッチを入れて振動しているボードの上に乗って立つだけです。音楽を聞きながら、テレビを見ながら、場所を選ばず、いつでもどこでも簡単にトレーニングができます。

このコンビニエンスの感覚が、負荷のかかる運動であっても継続できる理由です。1日10分のトレーニングを楽しみながら行うことができます。

●おススメのトレーニング法

朝と夜、一日2回エクササイズを実践するのが理想ですが、できるところから行うことです。大切なのは継続することです。

その他、応用編では、姿勢を変えながらパワーウェーブを利用することで、ヒップラインを鍛えたり、下半身を鍛えたりできます。(詳細は取扱いページでご確認を)

パーソナルトレーナーの大滝亮平さんも、パワーウェーブミニを使って効果的なトレーニングを行う事がインナーマッスルを鍛えることにつながると言っています。

■さいごに

パワーウェーブミニ。小型なのになかなかのマシンですよね。

よく理解してこのマシンを使いこなしていけば、単にお尻や太ももなどの脂肪を燃焼させるだけでなく、体を鍛えたり、更に肉体レベルを上げるのに役立つツールになりそうです。

パワーウエーブミニ。生活の中に取り入れてみてはいかがでしょう

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