ぶら下がり健康器|コンパクトで持ち運び 高さ調節も簡単。おすすめはコレ

体を鍛えたり、血行をよくしたりと手軽にできる健康器具として人気なのがぶら下がり健康器ですね。ただ、健康にいいのはわかっているけど部屋の中に置いたら場所をとるんじゃないか?とか持ち運びや移動は簡単にできるのか?身長に合わせるのって難しくない?などを気になる人も多いようです。

そこで今回は、コンパクトサイズで簡単に組み立てができて、女性でも手軽に持ち運びができるぶら下がり器を紹介します。

山善 ぶら下がり健康器 bbk-220(dbr)です。楽天通販では累計出荷台数、27000台の人気商品になっていますね。

コチラの記事では、コンパクトサイズ、持ち運び、高さ調節の3つの点について、ユーザーさんが山善のぶら下がり健康器 bbk-220(dbr)にどんな評価をしているのか?などを項目別にわけて、口コミ、感想などを紹介します。

■山善 ぶら下がり健康器 bbk-220(dbr)の3つの特徴

全身のストレッチ、リフレッシュにオススメのぶら下がり健康器。

山善ぶらさがり健康器 BBK-220(DBR)

材質:スチール(粉体塗装・クロムメッキ)
本体サイズ:幅56×奥行65×高さ180~220cm
重量:8kg
耐荷重:90kg
高さ調節:10cmピッチ5段階

●山善ぶら下がり健康器 bbk-220(dbr)3つの特徴

1、置き場所に困らないコンパクトサイズ

本格的なぶら下がり器になると奥行きが1メートル近くのものあり、片づける時とか場所を変える時などに、少し悩んでしまうかもしれませんが、コチラのサイズは、幅56×奥行65のコンパクトサイズなので比較的場所とらずのものになっています。

●コンパクトサイズについての口コミ

★ コチラの商品、コンパクトで邪魔にならないし、服をかけたりもできるので、今でもほぼ毎日ぶら下がっています!腰痛と無縁の生活を送ってます。
★ 想像していたものより小さいサイズで部屋の中に違和感なく置けました。組み立ても簡単、毎日使ってます。
★ 簡単に組み立てできましたし、コンパクトさも思った通りで毎回数秒ですがぶら下がり、実践しています。
★ 大きさもコンパクトで部屋に置いても邪魔な感じになりません。買ってよかったです。
★ 置き場所がどうかな?と思ってましたが、シンプルでコンパクトなので使い勝手がよく気に入りました。前を通るたびに1~2分ぶる下がってます。
★ 思ったよりコンパクトで置いていても特に邪魔になる感じでがありません。
★ 組み立ても簡単でした。安定感はあるのに軽いので、持ち運びも楽で助かってます。
★ コチラの器具はコンパクトでかさばらなくて小柄なうちの家族にはピッタリでした。心配していた不具合もなく2人で15分ほどで組み立てができました。

2、山善ぶら下がり健康器 bbk-220(dbr)は軽くて移動も簡単

総重量も8キロなので、女性であっても一人で楽々持ち運び、移動させることができます。無理して腰を痛める心配もありません。

●持ち運びについての口コミ

★ 軽いので持ち運びがしやすくて妻でも簡単に移動ができます。居間でテレビを見ながら毎日ぶら下がって背筋を伸ばしてます。
★ 商品の組み立ても思っていたよりも短時間でできました。軽いということもあり女性での持ち運びも楽です。
★ 軽いので一人でも手軽に移動できるのはいいですね。
★ 夫婦で使っています。組み立ては簡単で15分程で2人でサクサクできました。リビングでも違和感無し。軽いので移動も楽々です。
★ 組み立ては比較的簡単で20分程度で完成。軽いので持ち運びがしやすくて妻でも簡単に出来ます。

3、身長に合わせて5段階に高さ調節が可能

山善ぶら下がり健康器 bbk-220は、高さについて10センチごと、180、190、200、210、220、と、5段階の調節ができます。

●高さ調節についての口コミ

★ 高さ調節ネジ部分にあそびがあるので、165㎝の私ががぶら下がると、ゆらゆらします。調節穴をネジが貫通しているのでバーが落ちることはありませんし、価格から言えばこんなものかと思うのですが、神経質な人は気になるかもしれません。。
★ コチラは一番安くコンパクトだったので決めました。組み立ても高さ調節も簡単で グリップ部分もちょうど良い太さだと思います。
★ 買う前、他の器具と比べて安いので、少し心配でしたが、シッカリしていて安定感もあります。高さ調節も簡単で置き場も特に気にしなくていいのが良かったです。
★ 以前購入したものよりも高さの調節も細かくでき、使いやすそうな感じがしてよかったです。

■高さ調節について悪い点

★ 高さ調節がちょうどいい位置にできなかったのが残念。もう少し細かな調節ができたらありがたかったです。

■ぶら下がり健康器コンパクトサイズで懸垂はできる?

口コミの中に、懸垂したときの感想がいろいろと出ていました。メーカーさんの方では推奨していませんが、実際に懸垂している人の感想を見てみると、ゆっくりやる分については問題なさそうとのこと。でも、反動つけながら激しく行うとどうしても器具が不安定になり、危ないということでした。コンパクトサイズでは、万が一のことを考えて、懸垂するのは控えたほうがいいでしょう。

■さいごに

ぶら下がり健康器のなかでも、コンパクトで持ち運びも高さ調節も簡単にできるということで、山善のぶら下がり健康器 bbk-220(dbr)を紹介しました。

今、いろいろな健康器具が販売されていますが、なかには場所をとったり、移動させるときもたいへん!といったものもあります。

手軽にできるというところがぶら下がり健康器、特に、山善 ぶら下がり健康器のいいところですね。毎日の健康維持のツールとして利用してみてはいかがでしょう。

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